Решением для своевременности действий является:
Во-первых, перепроверка прокрастинатором реальных промежутков времени и реального места для свершения. Часто случается, субъективная правильность отличается от реальности. Сроки могли уже все пройти, и значит, беспокоиться уже не стоит.