Ответ, на первый взгляд, лежит на поверхности. Если Вы не делаете что-то вовремя, то не получаете нужных результатов. Следовательно движение к целям на работе и в личной жизни очень затрудненно или практически невозможно. Одно из явных последствий прокрастинации - это топтание на одном и том же месте во всех аспектах жизни прокрастинатора.
В случае упорного сопротивления течению жизни со стороны прокрастинатора, происходит не только замирание на месте, но и постепенное скатывание на дно.
В случае упорного сопротивления течению жизни со стороны прокрастинатора, происходит не только замирание на месте, но и постепенное скатывание на дно.
Теперь попробуем разобрать, что в реальности происходит с прокрастинатором в жизни.
Кто-то из авторитетов сказал: "Тот, кто не имеет собственных целей, будет работать над достижениями целей других людей". Без собственных желаний прокрастинатор обречен исполнять желания других людей.
Вы скажете, что прокрастинатора хрен заставишь. И Вы будете правы только частично. Заставить прокрастинатора и правда очень сложно. Но есть ситуации, когда заставлять не нужно. Без желаний и целей (когда прокрастинация усугубляется) человек становиться просто животным или биологической машиной типа "стимул-реакция". Для животного мир плоский, в нем нет дополнительных смыслов. Для животного мир наполнен отрицательными и положительными стимулами, запускающими условные и безусловные рефлексы. И когда становиться больно, то этого хочется избежать. А приятного, наоборот, хочется побольше.
Знаете про эксперимент с крысой, которой вживили электрод в зону мозга, отвечающей за удовольствие. К электроду прикрепили педальку. Нажал на педаль, почувствовал удовольствие или кайф. Другая педаль в клетке выдавала еду. Нажал на эту педаль и получи порцию пищи. Только на нее нужно нажать, а потом еще съесть то, что она выдала. Это требует усилий. А при нажатии на первую педаль, ты получаешь сразу удовольствие, без всяких посредников в виде еды или секса. Нажми педаль, и ты в раю. "Нажми на кнопку, получишь результат" - поется в старой песне. Важно, что крысы умирали от голода, нажимая педаль удовольствия. Удовольствие без посредников - в этом суть любой зависимости.

Прокрастинатор - это идеал пассивного образа жизни. Любое небольшое отклонение в организме при прокрастинации имеет прекрасную возможность перерасти в острое заболевание и/или хроническое расстройство. Например, есть расстройство пищеварения из-за сидячего образа жизни, получаем язву, запоры и геморрой. Есть проблемы со зрением из-за частого смотрения на экраны, а не в реальный мир, получаем близорукость, астигматизм, повышенное внутриглазное давление и потерю зрения. Есть понижение слуха, из-за сидения в наушниках и громкой постоянной музыки из колонок, получаем глухоту. Сидячий образ жизни также усугубляет проблемы с позвоночником и сердечно-сосудистой системой, как следствие страдает мозг, что рано или поздно приводит к слабоумию. И на выходе, мы получаем существо, имеющее проблемы с опорно-двигательной и выделительной системами, системой восприятия и переработки информации. Существо с асоциальным поведением, тупое, одинокое и, как следствие, озлобленное на весь мир.

Немає коментарів:
Дописати коментар